分享分享醫學界公認鳳梨有以下功效:
1. 減肥 ·
2. 清理腸胃助消化,減輕腹脹與便祕 ·
3. 抗發炎、抗衰老、抗癌(呼吸道、視網膜、關節、蜂窩性組織炎)。·
4. 預防心血管疾病,鳳梨中的維他命C不受高溫破壞
5. 酵素能活化免疫系統
6. 預防白內障.
7.吃鳳梨維他命C助吸收,對需鐵的人有益。
8.有豐富維他命B1,和檸檬酸,促進新陳代謝。
鳳梨不僅是水果,更是入菜料理
鳳梨台語為「旺來」,有越吃越旺的意思,
祝福大家身體健康快樂、增強強免疫力福運旺旺來
惜福感恩!:
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5. 酵素能活化免疫系統
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7.吃鳳梨維他命C助吸收,對需鐵的人有益。
8.有豐富維他命B1,和檸檬酸,促進新陳代謝。
鳳梨不僅是水果,更是入菜料理
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