為什麼在很多情況下，一個陌生人還沒有開口，我們就會產生莫名其妙的好感或厭惡感。美國心理學家芭芭拉．鮑維爾博士根據印度的人體色譜的理論，研究人體所散發的光環，她認為：“人體光環是一個人靈魂的指示燈，是一個人精神的精華向外發射的信號。
什麼是人體光環（氣場）？
人體的氣場(Aura),又稱生物能量場(Bio-energy Field)、主要作用是為身體擋去不合頻率的外來電波，包括負能量、病氣、輻射和濁氣等等，是人類與生俱來的保護膜。
人體光環相當於你的防護盾，抵禦你周圍的所有負面能量。當沒有保護時，可能容易受到低能量的附著或疾病的侵襲。當你的光環有破損時，負面能量會入侵你的靈性身體，自身氣場弱的人更容易受到外界影響，他可能容易生病，也更容易產生情緒和精神的不平衡。
氣場如何被影響的？
1. 環境負面能量
我們進進出出各種場所，擁擠的車廂，風水奇特的商場和地鐵等等，都會給我們的氣場能量造成很大影響。
負面能量很多的地方（如大醫院、大賣場、菜市場、地下道、陰廟、殯儀館、喪家等）、一般以心靈感應（直覺）可判斷出何處有負面能量 (不舒服的感覺)
2. 累積的負面能量
你自己的負面想法和情緒會讓你自己的光環變得薄弱，更容易受到破壞。
所有的上癮都是我們為了壓抑情緒而重複的行為。酗酒、煙癮與毒癮污染你的氣場，較低的能量將會被吸引到你周圍，因為你的振動與他們的震動相符合。如果你詛咒，說或想有關他人不愉快的事情，緊抓著受傷、罪惡、憤怒、憎恨、擔心與焦慮，太少做運動、吃無益身心的食物或過度工作，你的氣場將需要淨化。
3. 他人負面投射、集體意識投射
如果總是在一個沮喪、嫉妒等負面情緒的人的陪伴下，也可能會磨損你的防護盾。當一個人對你形成一個基於負面投射的心理，一個負面能量管就會在你們之間建立。例如：別人對你的憤怒、怨恨、貼標籤、批判、詛咒等
4. 食物、水、動物的肉
動物在被屠宰時，所產生的恐懼及怨恨、悲傷也是一種負面能量。
若被我們食用，和不乾淨的食物一樣會影響磁場氣場能量。
多食用天然能量蔬果提升氣場能量。
5. 電磁波
電視、手機、WIFI網路…電磁波影響。
如何淨化與清理氣場？
淨化你的氣場
·1.觀照你的思想與言語。
·2.保持情緒上的平靜和快樂。
·3.永遠正直地行事。
·4.與純淨有修行的人在一起。
·5.寫下並燒掉你的罪惡、受傷與憤怒的事情。
·6.原諒你自己與所有人的一切事情。
·6.在烹煮時或食用前，請給予食物祝福！感謝詞：感謝你滋養我的身體。這樣，會感受到我們的愛願意被轉化。
·7.放鬆自己的身體，跳舞、運動，慢跑、瑜伽、太極….。
8.·歌唱或唱頌神聖的音樂。
.9.親近大自然。
·10將海鹽放在你浴缸的水中。海鹽浴-對身體有清潔和平衡之效，或用瀉鹽(鎂鹽)沐浴或做個海鹽浴，能清潔、更新並再生能量體。
11·接地氣-赤腳走在綠草地、土地或沙灘，使你的負面能量經由你的腳往下進入到大地中，在那裡大地之母將淨化身體氣場能量。
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12.海水泡腳-鹽水泡腳有很多好處，可以治療很多疾病。人體磁場受到干擾時，穢氣常常會凝結在身體覺得不舒服！用鹽水泡腳時，可以觀想有一股好能量由上往腳下把穢氣排出，排除體內負面能量。
13太陽光-曬太陽可以補充正能量
·14冥想靜心-淨化環境或提高自身頻率，每天至少20分鐘的冥想有助於建立身體與心靈的深層連接。
15紫火冥想。然後想像粉紅色光蛋包裹我們的身體，平衡自己的能量場。
·設置一個保護光罩-想像一道明亮的白光從神聖本源（宇宙、上帝，佛..無論你相信什麼），從頭到腳穿過你的身體直達地球中心，想像光柱在擴張中，形成一個純白色的保護光罩。你可以設定一個強大的意圖，要求光罩一整天可以保護你免受負面能量的侵擾。可以想像你所愛的人事物都受到一個保護光罩的保護。（早上起床前和晚上睡覺前各一次）
·16請求天使與揚升大師指導靈來加持淨化全身氣場能量。
·17水晶，能量石可以為你的氣場帶來淨化。
18淨化居住的家
·清潔與整理你個人的空間（斷舍離很重要！）
·打開窗戶讓純淨的空氣流進（每天透氣）
·少看電視，在沒有使用時拔掉電插頭（減少電磁場）
·多接觸大自然轉換沉重的心靈能量。
·在你家裡充滿靈性書籍、圖片與顏色。
·種植一些清新的植物，特別是蕨類植物與吊蘭轉換沉重的心靈能量。
·高頻音樂-淨化我們的磁場及提高頻率 (身體/環境）如：水晶缽、頌缽、飛碟鼓、432Hz或528Hz以上的音訊
·燃燒白鼠尾草、秘魯聖木、艾草被用於清潔氣場或環境中的負面能量。鼠尾草：情緒療愈和淨化能量的聖草
·精油-鼠尾草、秘魯聖木、艾草精油。把這些精油加幾滴到基底油裡，加在噴霧器、擴香儀來潔淨你的氣場與家庭/辦公空間。這些精油特別適合用來使能量純淨、與地球能量連結並提升。
19淨化這個星球
想像光與愛沿著地球表面下的地脈網路流動的畫面。
想像高頻的光與愛，沿著地球表面上的新網路流動的畫面。
20閉上你的眼睛，請求白色光柱從神那裡下來穿越宇宙，通過你而來到地球中心，想像光柱在擴張中，請求任何被它碰觸到的東西，都將被神聖的靈性充滿與保護。
21.靜坐禪定放空淨化氣場能與高我連結。
山林靈氣能量祝福您累積福報資糧提升靈性心靈富足福慧滿載❤
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