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欲界、色界、無界合稱為三界。 欲界有六道眾生，欲，希求的意思；界，是範圍。生活在欲界的眾生，有情欲、色欲、食欲…三界唯心所作，心即是佛，佛即是心；一切法都是我們心識造成的。唯心是心靈先天存在性質創出來的，專注識的能變和了別，以「緣起」、「自性」「差別」者，稱唯識。釋迦對心靈意識的區別，分成六識———眼、耳，鼻、舌、身（觸）、意，末那識，是第七識，是指自我意識的相對性。阿賴耶識，又名第八識，是指第六識的自我，被末那染淨困擾狀態中的意識之全體。進入禪定後我們將見到更多的宇宙，這些宇宙只有靠心靈才有存在，心靈作為關聯的軸心。修禪定超越的時候，可證到阿賴耶是宇宙的本體，叫做「空」是萬有的素材，是無限創造開拓潛能。觀心識無所有,做到心與無所有相應。從禪定身心得到鬆弛、解放，身輕而心安到達身心和宇宙合一的境界。
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