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分享南非國寶博士茶十個功效價值❤
南非國寶茶的功效需更多人體研究佐證，根據Healthline和BBC Foods的資料顯示，南非國寶茶可能有以下10種功效價值如下：
助眠
南非國寶博士茶沒有咖啡因成份，加上內含多種活性類黃酮（bioflavanoids，亦稱為維他命P），具有抗焦慮、鎮靜和改善睡眠的作用。據說南非博士茶最好泡得越久，助眠的效果越好，會令人睡得更甜更香，無論你是因為生活壓力抑或是其他原因而無法安眠，南非博士茶或許是你的救星❤
2. 抗氧化
活性類黃酮是另一大功效，是和維他命C一起，肩負抗氧化的使命，活性類黃酮可以保護維他命C，以免維他命C輕易地因氧化而被破壞。
南非博士茶亦被發現含有比綠茶高50倍的超氧化物歧化酶（Superoxide Dismutase，SOD），最大的作用，就是激活人體內的抗氧化機制，將身體內毒性高的氧自由基，分解成對人體無害的物質，從而防止細胞受損，並促進細胞的新陳代謝。促進腸胃機能
3.促進腸胃機能
南非國寶博士茶又叫媽媽茶，是在幫助媽媽健康之餘，又可緩解多種小孩的不適症狀，協助消化系統。包括減輕嬰兒胃抽筋、胃絞痛，以至是結腸過敏等問題；另外亦有研究指出，博士茶對抗結腸炎及胃潰瘍都有一定效果，腸胃差的朋友值得一試。博士茶包煲開水後敷在皮膚上，可以減輕濕疹及尿布疹症狀，紅腫、疹都會在短時間內消退，是由於博士茶含有的槲皮酮（quercetin，即洋蔥素）發揮舒緩作用。...
使心臟健康南非國寶茶有益於心臟健康，還可以降低低密度膽固醇和三酸甘油酯，改善了與心臟疾病相關的脂質特徵和氧化還原狀態，降低了心血管疾病的危險因子。 ...
緩解過敏傳統藥用包括緩解嬰兒絞痛、過敏、哮喘和皮膚病問題。
4. 強化免疫力
博士茶內含槲皮酮（quercetin）、木犀草素（luteolin）及aspalathin 3種特殊的天然類黃酮素，對增強免疫系統很有幫助；同時免疫學博士顧小培指出，槲皮酮及兒茶酸（Catechihs 綠茶素）有抑制新冠病毒的複製能力，有助預防新冠肺炎。
5. 提升心臟健康
一項日本研究指，國寶博士茶中的金聖草黃素（Chrysoeriol），可以抑制主動脈內平滑肌細胞的移動，預防動脈粥樣硬化，研究中，測試者每日飲用6杯國寶茶，經過6週後，部份心血管病患者的生化指標有顯著改善，表示在預防患上心血管疾病之餘，對心血管病患者很有幫助。抗癌和有利心血管健康，使心臟健康南非國寶茶有益於心臟健康，還可以降低低密度膽固醇和三酸甘油酯，改善心臟疾病相關的脂質特徵和氧化還原狀態，降低心血管疾病的危險因子。有助於過敏傳統藥用包括緩解嬰兒絞痛、過敏、哮喘和皮膚病問題的緩解。
6. 防三高
博士茶降血脂、降膽固醇及軟化血管功能，是同量烏龍茶的40倍、綠茶的50倍、紅茶的90倍、麥茶的120倍。有項西班牙的研究亦發現，博士茶會減少脂肪細胞的數量和規模，防止脂肪肝形成，原因是博士茶內的抗氧化物共同起到保護作用，達到降低體內「壞膽固醇」之餘，同時不會影響正常身體機能的運作。
7. 預防糖尿病併發症
博士茶中內的抗氧化物，除了有抗氧化功效，更可以令肌肉細胞更有效地利用葡萄糖，有助保持血壓正常之餘，亦可保護血管，預防糖尿病血管併發症。
8. 補充礦物質及微量元素
南非國寶茶有豐富的微量礦物質元素，包括銅、鐵、鋅、氟 、鉀、錳和鎂等礦物質，是維持身體機能的重要組成部份。
9. 増加乳汁分泌
有準媽媽分享，飲用南非博士茶後，乳汁分泌量增加，透過母乳及血液，同時將礦物質與維他命輸送給嬰兒。
10. 養顏活膚
南非國寶茶富含果酸（AHA），具有養顏美容，改善皮膚的效果；而抗氧化成份亦可減緩氧化作用，有助於延緩衰老
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